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Cuidado de la salud

| Publicado el 12.07.19

Quiero Dejar de Fumar

Quiero Dejar de Fumar . Sala de Primeros Auxilios Haedo Consultorio de Cesación tabáquica

Cada cigarrillo consume su vida y la de la gente que lo rodea. Fumar es más que un Hábito, es una Adicción.

Por eso usted se siente Irritable o con Ansiedad, sufre Insomnio y Dificultad para Concentrarse cuando No tiene un cigarrillo, estos son síntomas de Abstinencia. La Nicotina va directamente a su cerebro y produce una sensación de bienestar, pero su cuerpo No quiere que esa sensación termine y constantemente le va a pedir más Nicotina.

El cigarrillo genera Dependencia física y Psicológica.

Beneficios Físicos, Emocionales y Financieros de dejar de Fumar
- A las 48hs. las posibilidades de un Infarto comienzan a disminuir y el gusto y el olfato comienzan a recuperarse.
- A las 72hs. aumenta la capacidad pulmonar.
- Después de las 2 semanas mejora la circulación sanguínea.
- Ya no va a sentirse controlado por el cigarrillo.
- Va a aprender a adaptarse de manera diferente frente a situaciones estresantes
- Tendrá más Energía para realizar actividades que le gustan.
- Disminuyen la Acidez Estomacal y niveles de Ansiedad y Depresión.
- Va a dormir mejor por disminución de la Tos Nocturna.
- Va a prevenir arrugas faciales prematuras y liberarse de dientes y dedos amarillos.
- Eliminará el aliento de Fumador y ya no más ropa con olor a cigarrillo.
- Mejora la Actividad Sexual.
- Aumenta la Autoestima.
- Mayor poder para encarar nuevos proyectos.
- Después de 6 meses mejoran la Tos, la congestión Nasal y la falta de aire.
- 1 año después disminuye un 50 el riesgo de un Infarto Agudo de Miocardio.
- 10 años después el riesgo de Cáncer de Pulmón disminuye un 50 el de Infarto Agudo de Miocardio se equipara con quienes No han fumado Nunca.
- Va a ahorrar años de Dinero por No comprar cigarrillos.
- Reuducirá gastos en Asistencia Médica (Antibióticos, RX, Tomografías, Espirometrías, Inhaladores, Tubos de Oxígeno, Terapia Intensiva, Neumonólogos y Medicamentos Oncológicos.

Dejar de Fumar NO solo mejora su Salud Física, mejora su Salud Mental.

Tratamientos para lograr la Cesación Tabáquica
Luego de evaluar el estadío contemplativo y el nivel de dependencia, se acordarán las estrategias de tratamiento y se deberá asignar el llamado "Día D" donde se iniciará el dejar de fumar.

Para mayor Información solicitar Turno.
Dr. Sebastián De Paola, Médico Psiquiatra.